こんにちは
心がふわっと軽くなる
「今ここセッション」
感情解放×コーチング
コーチ はなおか ようこです。
今日お伝えするのは
人間関係・物・場所・感情など自分のルールを決めて自分らしく「自分の取扱説明書』をつくるワークです。
これまで行ったセッションやワークの中で
浮かび上がってきた
ご自分の
感情のくせや
心地よく過ごすための環境
大事にしたいルールなどを
１枚にまとめることで
自分だけの「取扱説明書」が完成します
この取扱説明書は
これからたくさんの願いを叶えていくあなたの
大切なベースになります
行動していくなかで
例え迷う事や不安になる事が
あったとしても
取扱説明書を通して
自分のベースを確認する事で
またしっかりと自分のペースを
取り戻し
自分の世界の真ん中に戻ってくる事が出来ます
土台が整った自分を手に入れて
想像以上を未来を手に入れていきましょう！
では〜
素敵な1日を♡
みなさまにお会いできること
楽しみしております♪
mahalo
