おはよ〜ございます！
本日からGW突入ですね！
楽しいけど、食べ過ぎたり、リズムが乱れたり、
どこに行
GW中の外ヨガは写真のように新緑の中で深呼吸〜
🌴
※外ヨガ以外は全てStudio Beets行いますよん♪
【①4/29 ミュージックフローヨガ～代謝UP～】→定員
◉日時
4月29日（土）10：30～
◉参加費
3000円
【②4/30 外ヨガ＠Komazawa Park】→少な目です
◉日時
4月30日（日）8：00～9：15くらい
◉参加費
1500円
◉場所
駒沢公園内チリリン広場横（詳細は別途ご連絡いたします
◉持ち物
・ヨガマット（ない場合は事前にご連絡ください。レンタ
◉その他
雨天中止（朝６時の時点で発表）
【③5/2 ミュージックフローヨガ〜デトックス〜】
◉日時
5月2日（火）10:30〜11:40
◉参加費
3000円
【④5/3 外ヨガ＠komazawa Park】→多めです
◉日時
5月3日（祝）8：00～9：15くらい
◉参加費
1500円
◉場所
駒沢公園内チリリン広場横（詳細は別途ご連絡いたします
◉持ち物
・ヨガマット（ない場合は事前にご連絡ください。レンタ
◉その他
雨天中止（朝６時の時点で発表）
【⑤5/4 春の東洋医学講座×肝臓強化ヨガ】→残2
◉日時
5月4日（祝）14：00～16：00
◉参加費
4000円
◉内容
・春の養生法
・陰陽体質＆性質診断
・肝臓強化ヨガ
春はアレルギーや花粉症、そして肝臓を痛めやすい季節で
肝臓を強化する生活法や食事法やヨガを行うと、しつこい
◉持ち物
・筆記用具 ・ヨガウエア
【⑥6/5 100分スペシャルヨガ×季節のスムージー】
◉日時
5月5日（祝）14：00～15：40
◉参加費
4000円
◉内容
有酸素エクササイズ→コアトレ＆筋トレ→パワーヨガのス
【⑦5/6 90分スペシャルヨガ×季節のスムージー】→残2
◉日時
5月6日（土）10：30～12：00
◉参加費
3500円
◉内容
春は自律神経を乱しやすい時期。自律神経が乱れると、・
以上です☆
ご予約は
コチラからお願いします♪
外ヨガの詳しい場所は↓です。
