昨日は
ミュージックフローヨガ養成講座を修了した有志で、日程が合う人が集まり
フォローアップ研修でした。
いくら身体にいい内容でも、
人は皆、飽きやすい生き物…
それに、
毎回最初から最後まで
全く同じシークエンス(動きの流れ)だと、
全身のなかで
使えてない部分が出来てしまい、
バランスが悪くなってしまいます。
なので、
内容に変化を持たせることは
とても重要なんですが、、
レッスンに変化を持たせるのが苦手なインストラクターは意外と多い。。
インストラクターの悩みの一つではないでしょうか?
っというわけで
今回は
ミュージックフローヨガ
~リラックスバージョン~
をシェア♪
これまでのミュージックフローヨガよりも遥かにゆったりと動くことが出来る内容で、なかなか素敵な流れになったように思います 笑。
参加いただいた皆さんは
今後
ミュージックフローヨガ
という名前でレッスンをしたいと思っている…という方々なので、
こちらも気合いが入ります!
そうそう、
スタジオBeetsオリジナルの修了証を作成してもらいました。
トンビと波は
以前私がデザインしたものです♪
しかし、
こんな感じに仕上げるのは
素人には難しい。。
のでママヨガの生徒さんでもある
ともさんにお願いしました!
来月は
目的別ウォームアップ
を学んでいただきます。
次回は
ミュージックフローヨガに関係なく
一般のインストラクターさんのご参加も受け付け予定です。
またご案内させていただきますね!
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ストレッチリーダー養成講座 4月29日スタート
詳細は↓で☆
http://ameblo.jp/hana87yoga/entry-12144533817.html
ミュージックフローヨガ養成講座 4月25日スタート
詳細は↓で☆
http://ameblo.jp/hana87yoga/entry-12143879371.html
山本華子代表スタジオ
http://studiobeets.jp/
ストレッチリーダー養成講座 4月29日スタート
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http://ameblo.jp/hana87yoga/entry-12144533817.html
ミュージックフローヨガ養成講座 4月25日スタート
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