躁鬱　ADHDって難しい。

24歳　躁鬱　ADHD
精神科に通うようになってからは7年が経ちました。

趣味がないので、書き出すことで少しは頭の整理とか気持ちが軽くなればいいなと思って始めてみました。

内容が重いものもあると思うのですがご了承いただけたらと思います。