11:00～精神科通院日でした🍵
歩いていったら疲れ果てて今まで寝てました😴
診察では薬を減らしたい💊と伝えました～
レボトミンが半分に😆
でも眠れない時用のエチゾラムは出ました😉
よかったよかった
先生は相変わらず私のネットショッピング(メルカリなど)を事細かく聞いてきます
わたしも正直に言ったけれども（笑）
夏場は躁転しやすいので……
お金気をつけないとね
障害年金入ったけれど、全てカードの支払いへ
もうダメだぁ😣
落ち込んじゃう、幻滅しちゃう過去の自分に
これからはカードは切らない🗂
リボにしている分もあるので、ずーっと払い続けないと。
ダメだぁまた落ち込んできちゃった
当たり前だけど自分が全て悪いです
古着の福袋買ったら、暫くはお買い物とは縁切ります
それではバイトへいってきます