昨日はソロで低山散歩でしたが
臀部筋がやや張ってます
平地のフルを全開で走っても
こんな張りは起こらないわけですが
今年は積極的に山登りを練習の一環として
取り入れたいと思います
今日は車検の事前チェックと予約で
スバルに直行
リコールの案内はまだ来てない訳ですが
リコールで部品交換をするとしたならば
部位の交換で取り外した樹脂キャップ等は
有料でも構いませんので
全て新しいモノと交換してくださいと!
そんな今日はスバル店に車を置いて
ハナ散歩販売店のすぐ近くの
渡良瀬川河川敷
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240204/19/hana-wa777/ec/6b/j/o1080108015397531099.jpg?caw=800)
昨年末から至る所で護岸工事が
行われています
台風や大雨からの侵食防止工事ですが
最大の目的は イノシシ対策
何でも補強シートを貼り、斜度を
45度以上つけるとイノシシが這い上がって
来られないとか?
渡良瀬川の管轄も国土交通省のわけですが
桐生市の河川事業費は本年度も5億円以上
以前は斜度10ぐらいで子供達が
ダンボールで堤防を滑って遊んだり
私のような 河川敷ランナーは
上がったり下がったり
良いトレーニングになりました。
昭和橋の上から 今日もココちゃん
元気に泳いでいました
いつもこの橋の中央付近、ここで
見ていると2匹いるから ココちゃんです![しっぽフリフリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
![しっぽフリフリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif)
風もなく 良い お散歩日よりでした
今回のブログは私のクン活
マイカーには うるさい
昭和のオヤジでした![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
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