フルマラソン後の足慣らしとして
八王子丘陵を歩いてきました
出発点は 梅林で有名な南公園駐車場~
今日歩いたコース
5月26日に開催される太田八王子丘陵
トレイルラン(ロング)とほぼ同じﾙｰﾄです。
木段コースの急勾配な下りもあり
幾度となく参加しようと思いましたが
その都度、故障や難易度が高く挫折した
コース🤕
八王子丘陵は渡良瀬川の右岸に続く
前長15㌔ほどの標高300mぐらいな低山が
いくつも続く丘陵で、地元のハイキング
コースとして親しまれています。
途中鉄塔の下を通り抜けるコースも
含まれており、ここにはクマはいませんが
イノシシは臆病で人を見ると駆けずり回り
冬の低山歩きには雪もなく走らなくても
フルマラの練習にぴったりなコースです。
丘陵を抜けてから 北部運動公園に到着
その後は農道の舗装路をﾊｲﾍﾟｰｽ·ｳｫｰｷﾝｸﾞで
スタート地点へと向かいました
1km、9分ﾍﾟｰｽで歩くと 5km 45分
普段速く歩く習慣がないので
なんとなく ジョグしたくなる気持ちが
分かります。このペースで歩くと 42キロ
7時間で余裕のよっちゃん
以上 今日のブログは 山歩き
16.5km / 3時間25分
山歩きを楽しむものは フルマラを制する
今日のハナ散歩はお休み
寒い時は 暖かいカップを頭に乗せ部
🐾