手帳にもメモ

手帳を新しく買ったってこともあってこれから手帳にもメモすることにした！



一週間ごとに

一週間ごとだから早くメモしくてそわそわする。笑



一日ごとだと減ってない日に落ち込むんだけど一週間の合計が数百グラムでも減ってたら嬉しいよね！


一週間に500グラムずつだけ痩せても一ヶ月で2キロ痩せれるもん！！







いまのところ11月18日から始めて2週間半で2.5キロくらい痩せたかな。







でも年末年始予定がいっぱいだから心配だなあ