よし、気合い入れて！
今週はバタバタしそうだったので
今週も、炊飯器調理に頼りました。
玉ねぎ1/2個、にんじん1本、ズッキーニ1/2本、サラダかぶ小2個と
水200mlに余ってたベビーコンソメ1包入れて
（割合的にコンソメ少なすぎて意味あるか分からないくらい笑）
早炊きスイッチON！
炊きあがり〜
適当な大きさに切ってから小分けして冷凍保存。
ほんとに何も考えずに作ってるこのストックに助けられてる。
味付けや調理っぽいことはほぼしてないけど
ごはんに混ぜたり
おにぎりと別にしておかずとして出したり
取り分けスープや味噌汁の具に足したり
豆腐を混ぜたり
お肉や魚を混ぜたり、、、
今週のいつかのごはん。
今回作った野菜ストックと、ブロッコリー、茹でて塩抜きしておいた鮭のストックを使ったフォローアップミルク粥（また！笑）
フォローアップミルク粥は2-3日に1回くらい登場してるかも...
使い切ったら終わる予定！
野菜ジュレ
これも冷蔵庫のストック。
朝のヨーグルトにかけてあげることも。
1回では使い切れないときに、次の日までに早めにご飯のときに出して使い切ってる。
食べたあとはしっかり歯磨きです。
今日も午後から病院。
がんばるぞ！