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私の頭の中はとっちらかってます。
次から次へと
アイデアや妄想が沸き上がっていて、
脳みその空に吹き出しが
ドカドカ、バカバカ広がったままになっています。
この1000倍くらいで
しかも統一感のない感じ(^^;)
数年前までは、
それでもかなり記憶の場所を覚えられていたのですが、
年齢的な事もあり、
記憶の住所を覚えられなくなり、
人に迷惑を掛けることも出て来てしまったので、
いよいよ頭の中を整理していかなくてはならない！と
試行錯誤しておりました。
ようやく
ぴったり合うな～と思うものを見つけました♪
それがマインドマップです。
このマインドマップ
自分の中心に考えたい項目を
中心に紙に書いて、
そこから関連する項目を
枝葉のように伸ばしていきます。
本によると
脳の記憶の
ニューロンとシナプスの
構造と似ているので
脳に負担のない形で
思考を整理できるんだとか。
こちら子ども向けに
学習系マインドマップの
解説本なんかもあって
親子で色んな使い方ができそうですよ。
視覚的な記憶の方が
定着の良い特性のお子さんが
多いと思います。
書いてみて、と言われても
なかなか書くのも難しかったりするのですが
こういったものも
利用しながら
記録する事が出来る子であれば
親子で習慣化していくと
いいのではないかな、と思います。
実際に手を動かしてみると
新たなアイデアが出てきたり、
思ってもみないものと
繋がったりもして面白いです。
イラストを用いたり
カラフルでと教則本には書いてますけど、
私は絶望的に絵が下手だし
白黒大好きなので
教科書通りにはしていませんけど、
それでも十分頭の中がスッキリしています。
ADHDさん、おすすめです。
ぜひ一度お試しください。
合う合わないはもちろん
あると思うので、
合わなければどんどん次へGOです！
ひかり
Amazonの口コミを参考に
こちらを購入し勉強しました。
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記憶力・発想力が驚くほど高まるマインドマップ・ノート術
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概要の話が長いですので、マインドマップとは？という超初心者の方には良いけど、なんとなく概要を知っている人にはちょっとくどいかもしれません。
気軽に始めてみたい方はこちらがおすすめ♪
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できる子はノートがちがう!―親子ではじめるマインドマップ
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2018年2月19日(月) 10：00～11：45
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2018年3月3日(土) 10：00～12：30
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カラフルな子どもを育てる家族・支援者に送る「ほんもの」
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2018年3月7日(水)10：00～
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