最近、体重の増減がないので
まったく報告するネタがありません
でも、
ここ3日、ブルックスの美穀菜を
飲んでます💪
お通じはいいです✨
あと、
今日は久しぶりにジムに行きました
先日、
ダイエット向けのパーソナルジムを
探してた際に表示されて、
地元の…たぶん、
市が運営してる施設内の
小さなジム。
というか、運動施設的な？
(ダイエット向けのパーソナルジム探してた話)
そこで、
ちょっと筋トレして、
30分ほど、
テクテクトコトコ歩いてました🐾
まぁ、
遅過ぎないペースと
少しの傾斜を付けて。
今は、少しだけ
朝の付け根が痛い
痩せて、
Ⓜ️のワンピース着るゾ👗
