というわけで、
期待のブルックス美穀菜が
体質と合わない可能性を考え、
一旦休止。
詳細はこちらをご覧ください
美穀菜に賭けてたところが大きいので、
どうしよう
と思っていましたが、
林先生の番組で、
ガセリ菌SP株ヨーグルトに
内臓脂肪を減らす効果があると見て📺
1日一本での効果を謳っているので、
それで行こうと思います
ただただ太ったとしか
考えていませんでしたが、
改めて、内臓脂肪レベルを確認すると、
なんと、
原因のひとつと考えている
ピルを飲み始めた2019/10から
順調かってくらい、増えてる
すごい。
偶然にも、グラフがだいたい合った笑
確かに、
胸の下の、いわゆる胴回りが
パンパンなんですよね💦
その、太る前は、
頑張って腹筋に力を入れれば
まだ平なウエストだったんです。
今、腹筋力入れても
なーんも変化しないよね
…ま、太ってるから故かも
知れませんが…
メグミルクで公開してるのは、
12週間連続で、とのことなので…
まぁちょっと頑張ってみます💪
12w=3ヶ月かぁ〜
これも長いね😅
楽天はもちろん、
Amazonでも取り扱ってますね
もちろん、
スーパーではほとんど置いてありますよね
