厚揚げの甘酢あんかけとたまきゅうおにぎり

たまきゅうおにぎりと厚揚げの甘酢あんかけと

かぼちゃのお味噌汁で

昨日のお昼ごはんです。

(たまきゅうおにぎり)(2人分)

ごはん 240g

きゅうり 1/2本

塩 ひとつまみ

たまご 1個

白だし 小さじ1/2

マヨネーズ 小さじ1/2

(厚揚げの甘酢あんかけ)(2人分)

厚揚げ(四角) 2個

万願寺唐辛子 3個

パプリカ赤 1/2個

パプリカ黄 1/2個

創味のつゆ 大さじ1.5

酢 大さじ3

片栗粉+水 小さじ2+大さじ1

ヤマキ 割烹白だし(500ml)【ヤマキ】

創味食品/創味のつゆ 1L

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