クックパッド のゼスプリキウイのモニター中です。

 

水切りヨーグルトを作ったら半分はホエイ。

 

これを捨てるのはもったいない!!

 

ので~

 

今日のおやつはキウイのスムージーウインク

 

 

(材料)(2人分)

ゼスプリグリーンキウイ 1個

バナナ 1本

ホエイ(水切りヨーグルトの残り物) 約200cc

牛乳 50cc

はちみつ 小さじ2

氷 適宜

 

(作り方)

①グリーンキウイとバナナをざく切りにする。

②深めの容器にすべての材料を入れてハンドブレンダー(又はジューサー)で混ぜ合わせる。

 

Cpicon ゼスプリキウイとホエイのスムージー by 花の首飾り


今はコードレスになってるんですね~

これ欲しいなあアップ


モニター品は、

 

 

こちらパー


 

 

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