手早くかんたん♪ハッピー朝ごはんレシピに参加中です。
ポテトと卵だけじゃ、
色も味もパンチ不足・・・
な時のパプリカ
パプリカの赤とスパイシーな香りで、
朝からハッピー食欲全開
(材料)(2人分)
食パン:(10枚切)2枚
じゃがいも:1個(約100g)
牛乳:大さじ2
粉チーズ:小さじ2
塩:ひとつまみ
胡椒:適宜
パプリカ:小さじ1/10~1/5
(作り方)
①じゃがいもの皮をむいて、5㎜くらいにきざむ。形は整ってなくていい。
②じゃがいもを耐熱容器に入れてレンチンで柔らかくする。約2分30秒。
③じゃがいもを鍋に入れ、牛乳を加えてつぶしながら煮る。
④じゃがいもの水分がなくなってきたら塩、胡椒、粉チーズで味をつける。
⑤じゃがいもを食パンの上に広げる。真ん中をくぼませておく。
⑥真ん中のくぼみに、卵の黄身を乗せてパプリカを振りかける。
⑦オーブントースターで焼く。卵の表面がうっすら固まってきたら出来上がり。卵の硬さはお好みで。
モニター品は、
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