ママブロネタ「晩ごはん」からの投稿
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お醤油にカイエンペパーを効かせて、炒め物を
醤油の香り、
カイエンペパーの香り、そして、辛さ、
ビールに合います
ビール飲んだんで、
ご飯はなし
（材料）（２人分）
やりいか：４はい（１パック）
オリーブオイル：小さじ２
醤油：小さじ１
カイエンペパー：小さじ１／４
春菊：３株
（作り方）
①やりいかの内臓を取り出し、身は３～４㎝角、足は２つくらいに切り分ける。春菊は３㎝くらいのざく切りにする。
②フライパンにオリーブオイルを入れ、いかを炒める。
③醤油で味を付け、カイエンペパーを入れて全体にからめる。
④春菊を入れてさらに混ぜ合わせる。
⑤好みで、器に盛った時にカイエンペパーを一振りする。
モニター品は、
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