こんにちは、鹿児島県霧島市にある日当山温泉『花の湯』のリラクゼーションセラピスト原口です。
先日「インスピレーション・コーチング」というのを受けてきました
↓こちらの記事を読んで気になって、私もインスピレーション(直感)で申込みしました
(↑記事内の料金はモニター価格ですのでご注意ください。モニター終了されています。)
瞑想誘導やカードリーディングで、新しい一歩を踏み出すため、夢を明確にしていくためのコーチング。
なおみさんはとっても優しい雰囲気で、実際話しやすくて明るくて、楽しいひと時を過ごすことが出来ました
なおみさんが書いてくれた私の樹。
今、枕元に飾って見るたびにわくわくしています
なおみさんのブログで他の方の絵を見た時に、私の樹はどんな感じになるのかなぁって楽しみにしていたんですよ
コーチングの感想を書こうとして、３つ書きたいテーマがあることに気付いたので
今回は「子供時代、かわいい」について。
インナーチャイルド瞑想（？）
(↑これは毎回されるのではないと思います。最初私が硬かったからされた瞑想だと思うですが・・・)
過去の自分と会って、対話するのですけど。
赤ちゃんの自分を抱いてみての感想「かわいい」
3歳くらいの自分を抱きしめての感想「かわいい」
12歳くらいの自分と会話して、12歳の私「がんばってるじゃん」⇔「小生意気でかわいい」
なおみさん「かわいい。かわいいって育てられたんですねぇ
いいですよ～～」
いやあ、恥ずかしくなるくらい、自分の子供時代を想像すると「かわいい」しか出てこない。
みなさん、子供時代の自分って思い返すと可愛くないですか？
親の年齢になったので、俯瞰してみて、自分の子供時代、かわいい
どんな人も子供時代を想像すると、みんな可愛いと思う。
3歳くらいまでって本当に天使ですよね
残念ながらこれまで、自分が子供を産む、抱きしめるという経験は出来なかったのですが
私が赤ちゃんの自分を抱いて「かわいい」と思ったのは
私の母の気持ちと一緒なんだなぁと。
私の母が、どんなに私の事を「かわいい」と思って育ててくれたのか
今さらながら、感情がシンクロして、実感して、感謝しています。
(上手く文章に出来ない・・・)
また、ここまで自己肯定感が高くなっていることに感動
10代や20代・30代にはまだまだ色々抱えている感情があるっぽいのですが・・・。
子供時代の自分が可愛いと思えることと
可愛がって育ててもらったことを感じられたことが幸せ
なおみさん、ありがとうございました
感想あと二つ、次回に続きます(^.^)/~~~
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