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オラクルカードリーダー・momoです(^_^)

 
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昨日の記事(こちら→心配を手放す)で

心配や不安な気持ちがある時は
“自分の気持ちと向き合う”で抜け出すという事を上げたのですが

その延長で次のステップとして


不安な時に事態を動かす方法として
自分を整えることがあります。


視点を「不安なことの原因」から
「自分の内面を整えること」に変える


具体的には
・自分の気持ちが落ち着くことをしたり
・カラオケが好きならカラオケに行ったり
・自己啓発の本を読んで自分自身がより良く居られることを考えたり...

つまり
ここにきてやっとポジティブな行動に移すことニコ




大前提として正直な気持ちと向き合った後のステップです。

私の経験上でも
まだまだ不安に振り回されて頭がいっぱいの時に
違うことを考えて気を紛らわそう
前向きに行こうとしても

不安なことって頭から離れないことが多いように思いますぼけー




案外、自分を整えてる内に「その時はその時さ!」と自然と気持ちが切り替わったりすることもあるし…♡

段取りを踏まえたポジティブで少しずつでも不安を手放して楽になりますようにほっこりチョコ

                            momo

©️2019.4〜2020 momo
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