すっかり秋のような日でした🍂
昨日の天気予報では今日はあまり良くない予報でしたが、晴れました
今日は平和台&高田馬場クラス
それぞれ、ピラティス & ZUMBA
ご参加いただいたみなさま
ありがとうございます
平和台クラスはクラブがopenして2年が経ちました
👏
今日はずっとピラティスにご参加くださってるメンバーさまからとっても嬉しいお手紙をいただきました
1年経った時にもお手紙いただき、嬉しくて泣きそうに
ありがたくて、感謝の気持ちがいっぱいで
今日も何回も読んでしまいました
1年前からまた1年が経ってしまいました
歳と共に日々がほんとに早い
なかなかできるようにならないと書かれてましたが、全くそんなことはなく
私がお伝えすることをいつもしっかり聞いてくださって、ちゃんとご自身でも確認してくれています
歳と共に筋力はどんどん衰えていくので、ご自身の筋力をキープできていることが素晴らしいのです👏
いつもピラティスが楽しいなんてお言葉
嬉しすぎます
胸式呼吸やスクープ(お腹を引き上げる)、背骨を一つずつ動かすアーティキュレーション
慣れるまでは分かりづらく感じる方もいらっしゃると思いますが、分かるようになり、しっかりと自分でコントロールできるようになると楽しさがup⤴️します
そこまで続けてもらえるように私なりにお伝えしています
でもね、やっぱり私のレッスンちゃんとわかりやすいかな
ZUMBAだったら楽しんでもらえてるのかな
と不安になる時もあります。
いつもご参加くださってたメンバーさまがいらっしゃらなくなることが多くなると、やっぱり寂しいですし、どこかいけなかったのかもと思ってしまうこともあります。
そんなことを気にしてたらインストラクターはできないのでそんな風にちょっと思っても、出会いに感謝して前に進むのみなのです
メンバーさまからの嬉しいお言葉は私の心を潤してくれて日々の活力となっています💪
みなさま
いつもありがとうございます
さて、平和台クラス
2周年イベント
今日のお昼からお申込みスタートです
POPも作っていただきました
有料クラス🈶通常のご予約枠とは別にご予約できます
いつものみなさまがレッスン後、先生申し込んだからねーと
ありがとうございます
いつもと違う60分みなさまにたくさん楽しんでいただけるイベントにしたいです
今日は我が家の大福🐶のお誕生日🎂
4歳になりました
ヘルニアも落ち着いたままで一安心
今日は家族揃わないので、また日を改めてお祝いします🎊
いつも家族を癒してくれてありがとう
我が家に来たころの大福🐶
小さい
今は倍以上あります
今日もみなさまのおかげで幸せな日となりました
ありがとうございます
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参加してみたい方はぜひ友だち追加してくださいねご質問などはブログのメッセージでもお受けしております