今日で今年のレッスンは終了しました
ZUMBA & POPピラティス@若葉台
ご参加いただきありがとうございます
年末だからか平日にお会いできないメンバーさまとも楽しめました
ZUMBAはみなさんお好きそうな懐メロを選んだら強度高めなセットリストになりました
POPピラティスは今日で今回のセットリスト終了です
今回のはキツくて楽しかった
次回のはそうでもないと言ってしまいましたが、キツイのもありました
またまた曲もいいので楽しみにしていてくださいね
今週はクラブメンバーさんとも良いお年をのご挨拶
毎年言ってます
今年がIR人生で1番充実できましたと。
今年もそう思えたのは、メンバーさま、スタッフのみなさまのおかげです
今年は4クラスも卒業し、もちろん寂しい思いもしましたが、いつも不思議に思うのは手放すと新しいご縁に恵まれるということ。
これはレッスンに限ったことではありません。
レッスンはもちろん楽しいのですが、自分の中でちょっとした違和感が生まれたり、1年後もワクワクしてるか
を考えてレッスンを更新するかどうか決めています。こちらだけの都合ではないことだってあります。
ただなんとなく続けるのは私の中ではありません。
大好きなクラスまで卒業したのですが、その後に思ってもみなかった形でまた楽しめたり、テニススクールでピラティスをできたり
これからも良縁に恵まれるように、ワクワクアンテナを張って柔軟でありたいです
心も身体も柔軟に3年くらい前から意識しています。歳を重ねると、自分の固まった思考癖、先入観、先の不安などが自分自身を邪魔してきます
若い頃は考えずに次々チャレンジできたのに、一旦躊躇してしまう自分がいたり。
でも、えいっと動けばやっぱりその先には思いもしなかった出会いやいいことが待ち受けていることが多い
ので、まだまだえいっと動ける自分でいられるよう心も身体も柔軟でをテーマにしようと思います
今年関わってくださったみなさまに心から感謝します
新年は来週木曜日若葉台クラスから
1/4 からレッスンスタートです
1/8(月)㊗️は通常通りですが、祝日プログラムを担当します
エミノワ所沢
普段お会いできないメンバーさまにもお会いできるのを楽しみにしております
年末年始もあっという間に終わりそう
まだ年内ブログは更新すると思いますが、いつもブログも読んでくださりありがとうございます
👇👇👇👇👇👇👇👇
イベントやレッスン情報をいち早くお届け
公式アカウントのみのお知らせetc.