今日は一気に秋の気配🍂
出演するナマステ・インディア2023 🇮🇳
舞台に向けての練習が始まり、踊りっぱなしも疲れるけど、それ以上に振付を覚えるのに頭を使いっぱなしです
最後の方は、最初の方の振付が怪しい
となり
頭フル稼働も疲れます笑
またまたダンスはとっても難しいのだけど、ほんと楽しい
今回はZUMBAインストラクターのメンバーさんもいて
インド大好きな元気いっぱいなフレッシュなIRさん
私、今回も20代30代のメンバーいっぱいに混ざって頑張ります
去年のステージよりパワーupなステージとなりそうです
曲もダンスも最高
インド🇮🇳な2日間(私は24日に出演します)
インド料理にインド雑貨、ボリウッドダンスetc.ぜひ堪能しに来てください
朝は雨となってしまった月曜日は所沢クラスから
ZUMBA & ピラティス
ご参加いただいたみなさまありがとうございました
ZUMBAは、覚えてる曲をやるのでみなさんと純粋に楽しい〜
新しく入れた2曲が楽しいって感じの明るい曲ではないので、昔やった元気な曲も投入
雨の中みなさんの笑顔いっぱい
いつも元気をいただけます
今月もどうぞよろしくお願いします
さて、今日は我が家のアイドル🐶
大福の3歳のお誕生日です🎂
昨晩みんなでお祝いしました
なんか貫禄がすごいそして歯が出る🦷
お誕生日ケーキも美味しそうに完食
大福🐶を連れてきた旦那さんと娘
お散歩毎日行くからーはやっぱり守られることもなく
結局平日は私です
これからも家族を癒してね
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