充電器を探してたら爪切りがなぜか出てきたmikaです笑
家族の誰かが落としたと思われます
さて、朝一レッスンの月曜日Body Makeフラの日でした
冷え切った体がスタジオに入れば体の中からポカポカしてきて、あっという間にすごい汗💦
富士山溶岩石のスタジオがとても気持ちいい
こちらの会員さん、美魔女率が高いんです
レッスン後にお腹周りに効く〜とおっしゃっていただきました
フラのステップはお腹周り、くびれに効果的ですよ
一緒にくびれ作りましょう
今日もありがとうございました
1月ももうすぐ終わり
早いです
寒いけど肩の力を抜いていきましょう
今週もよろしくお願いします
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