なぜか…( ・∇・)

お日様が出ないとやはり冷えます😆

充電器を探してたら爪切りがなぜか出てきたmikaです笑

家族の誰かが落としたと思われます

さて、朝一レッスンの月曜日Body Makeフラの日でした

冷え切った体がスタジオに入れば体の中からポカポカしてきて、あっという間にすごい汗💦

富士山溶岩石のスタジオがとても気持ちいい

こちらの会員さん、美魔女率が高いんです

レッスン後にお腹周りに効く〜とおっしゃっていただきました

フラのステップはお腹周り、くびれに効果的ですよ

一緒にくびれ作りましょう

今日もありがとうございました

1月ももうすぐ終わり

早いです

寒いけど肩の力を抜いていきましょう

今週もよろしくお願いします

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