雨が降ったり止んだり、湿度高い
最近あの方見ないな、どうしてるかな
と思ってるとレッスンにご参加くださることが多いこの頃です
通じてる
体調崩されてる方多いです
久しぶりにジム来たわーなんて方も。
夏は冷房や冷たい飲み物で体内冷えがちです。
体の中温めてくださいね
昨日の水曜日クラス
ピラティスでは、先生のレッスンに友達誘って来たわ
と会員さん
と会員さん嬉しい限りです
ZUMBAでも久しぶりのご参加の方が。
水曜日クラスではブログ見ましたーと初めて声をかけていただきました
レッスン前後慌ただしくて会員さんとお話する時間がほとんどないのですが、そんな中でも会員さんとのちょっとした会話が楽しいです
しかも嬉しいお世辞付き
先生、子供いるのーみえなーいと
みえなーいとはい、子育てもレッスンも必死に(笑)頑張ってます
昨日まさかいるとは思わなかったYさんもピラティスから来てくれました
そして今日のZUMBAも楽しい時間をありがとうございます
毎週のように嬉しいサプライズが続いてたけど、今日も
とてもお久しぶりな元めじろ台の会員さんが
ありがとうございます
相変わらず笑顔がステキ
いつものみなさんと初めての方といつものように汗だく1時間でした。
昨日からMM66のメレンゲを入れてます
A Mi Me Gusta
リンクみつからず…
途中からサンバのリズムが
クールダウンは
Symphony
今日のYさん、サークルで作ったTシャツを着てきてくれました。懐かしかったなぁ
初心忘れずに自分らしくいこうと思いました。
と思いました。今日もありがとうございました
スポーツクラブNASで七夕企画やってます
1年後どうしてるかな
どうしてたいかな
みなさんもよかったら1年後の自分にメール送ってみませんか
興味ある方クリックしてみてください私も今日送ってみよう