日中少し寒さも緩んで、ほっとできました
たまにはヒール履いて👠
ローヒールやヒールないのばかり履いてるこの頃です
朝の声の調子で、何かいいことあった
と聞かれ。
と聞かれ。先生のレッスン楽しみだったから、きっと明るいトーンだったのかな
今日は横隔膜を意識して
呼吸が浅目だったのですが、今はピラティスのおかげか大分リラックスして呼吸してるなぁと感じます。
横隔膜使いすぎて、汗をかきつつ💦
楽しくて勉強になるレッスンはあっという間
今度講師してみないと言われたけど、そんなのまだまだです
と言われたけど、そんなのまだまだです次のレッスンまでちょっと時間あったので、今日はヒトカラ🎵
1人でカラオケ🎤は学生時代からしてるけど、お一人様専用カラオケ店は初めて
ワクワク
当たり前だけど、1人しか入れなくてヘッドホンをつけて
ヘッドホンから聴く自分の歌声、変な感じ。
やー、でも歌うって楽しいし、スッキリ
最近はいきものがかり、MISIAばかり
遅めランチは、クリームチーズとサーモンのせ、菜の花のジェノベーゼリゾット
脳みそもお腹も満たされました
さてさて、明日はとうとう長男の受験日
お弁当はカツサンドのリクエスト
明日は早起きして作ります💪