今日から2月
最近食べ物が美味しく感じすぎてたくさん食べてしまうmikaです

今年も1ヶ月があっという間に過ぎ去りました

昨日の皆既月食綺麗でした〜

寒い中月を見上げてると心が洗われるような

スーパームーン、ブルームーン、ブラッドムーンが重なった激レアな皆既月食だったとのこと

長男が天体望遠鏡組み立てて、レンズ越しに撮った写真📱
これから我が家では長男の初めての受験が待ち構えていています

親の方がドキドキしちゃいます

元気に受験日を迎えられますように。













さてさて、今週も楽しくレッスンさせていただきました

まだ代行レッスンがありますが。
ご参加いただいたみなさんありがとうございました

最近特に会員さんから色々と話しかけていただくことが多くて、とてもありがたいです

ピラティスの会員さんがZUMBAやったことないけど出てみるわとご参加くださって、そのまま続けてご参加くださるように

そういう会員さんが少しずつ増えてきてとっても嬉しいです

ZUMBAの会員さんがピラティスにもご参加くださるようになったり

ピラティスとZUMBAはまた会員さんもガラリと変わることが多いので。
先生のレッスンの変わりようが面白くて出てるよのよ
なんて、とびっきり嬉しいことも言っていただけて


ピラティスでは雰囲気を大切にしたいので、話し方、滑舌、トーンなど、自分なりに変化をつけています。
まだまだ勉強中です

緊張しちゃうと早口になる癖もやっと大丈夫になったかな

やっぱりまだ早口かな



インカムマイクをつけてのピラティスは仰臥位になるとズレてしまったりしてかなりてこずりましたが、やっとコツを掴んできました(遅すぎ
)

会員さんとのアイコンタクト

みなさんニコッと微笑み返してくれて

レッスンしてて幸せを感じるひと時です

いつもとびっきりの笑顔をありがとうございます

今日も滝汗の1時間ZUMBA

みなさんと一緒に私が楽しんじゃってます

今日はあの曲やらなきゃね
と。

第60回〈グラミー賞〉ブルーノ・マーズが6部門受賞
そしてZUMBAでもおなじみのあの曲ブルーノ・マーズ「That's What I Like」が年間最優秀楽曲
これからもきっと素晴らしい曲を作ってくれますね
きっと


今日の目玉だったのに





最後グズグズに

みなさん笑って許してくれて
ありがとうございます


今日もありがとうございました















今日はお昼から雨に☂️
夜からまた雪☃️予報ですね

用事があって午前から出てたので、傘も持たず

予報では夜からと言ってたのになぁ

我が家の前の畑はまだほとんど雪で覆われています❄️
道路も凍結してるし…
雪かきして集めた雪の山もなかなか低くならず、近所の子が作った雪だるまもまだ形がちゃんとあります☃️
雨で融けるかな☂️
また積もらないことを願って
