ご参加いただきありがとうございました
めじろ台ではピラティスのレギュラーレッスンがなく、ご参加くださったみなさんピラティス初体験
お腹きつかったとの感想をいただきました。
ピラティスはコアを意識しながら動かすのでちょっときついかもしれません。
1回だけだと効果もわからないのでピラティスのクラスできたらなぁ
ZUMBAは初めましてのみなさんとも、木曜日のメンバーさんとも賑やかに楽しく
みなさんの笑顔がとっても嬉しい
移動しての聖蹟桜ケ丘さまでのレッスンもご参加いただきありがとうございました
みなさま温かく迎えてくれてありがたかったです。
ピラティスとZUMBAにご参加くださったBさん
どこかでお見かけしたな
と思ってたら、ブログでお付き合いのある方でした
と思ってたら、ブログでお付き合いのある方でしたZUMBAウェア見たら、そうかも
と思ってるところへ話しかけていただき
と思ってるところへ話しかけていただきブログ見て聖蹟桜ケ丘までお越しいただき嬉しかったです
ありがとうございました
ZUMBAも笑顔も素敵でした
代行、レッスン以外のこともバタバタしてましたが、１日４本というレッスンはとてもいい経験になりました。
また機会ありましたら、よろしくお願い致します
今日はピラティスのブラッシュアップトレーニング
いっぱい勉強してきます