とーっても楽しみにしてたんだけど
東京都でも小平市は雪が降るといつもとても積もります
きのうも1時間雪かき、今日も雪かき
自宅が敷地延長なので雪かきする部分が多すぎる～
今日もまだまだ路面が凍結してるところも多いです
きのうの雪かきから腰に違和感が
ギックリ腰一歩手前っぽいので母に鍼をうってもらいました。
鍼の前に全身のチェック
筋肉ガチガチすぎる
筋肉のストレッチサボってるでしょ
と。その通りでした
背中も足も張り過ぎて、鍼を抜く時とても抜きづらかったと言われました
筋肉をちゃんとゆるめてる人はすっと
抜けるそうです。冬は特に筋肉も固くなってケガもしやすいので、自分の体のメンテもいつも以上にやらないと
怪我してからじゃ遅いですもんね
急に思い立って美容院に電話したら珍しく空いてました～
カラーしてもらってトリートメントしてもらって気分もスッキリ
最近家族でよく物が壊れます
長男は卓球のラケット折れた～と
12,000也
娘にいつもよりも奮発して買ったあげたショートパンツがありえない破れ方で修復不能
だんなのカバンがぶっ壊れる
手袋行方不明
長男がとっくに期限が過ぎてる発表会の申込書を今頃出す
パソコンの調子が悪い
あわわわ～
一気に続いてしまいました
昨年末ギリギリにふるさと納税申し込みました
早速1回目～
いくら500g
いくらがなぜだかこんなにも嬉しい～
