最近ゲリラ雷雨が多いですね⚡️
私はあまり被害にあってないのですが、昨日レッスン行く途中、新宿でびしょ濡れになりました☔️
夜に新宿でマンホールが吹っ飛んでたニュースを見て驚きました
道路を流れてる雨の量が半端ない
昨日は日傘ではなく折りたたみの雨傘を持って行ったので良かった
夏はほぼビーサンか濡れてもいいサンダルなので足首から下がびしょ濡れと、スカートの下の部分か色が変わるくらいで大丈夫でした
昨日は若葉台クラス
若葉台クラスも先週がお休みだったのでみなさんとお会いするの久しぶり
ボリウッドダンス & ZUMBA & POPピラティス
の強度高めの動く3レッスン
ご参加いただいたみなさま
ありがとうございます
水曜日もZUMBA2本、ピラティス2本ですが、3レッスン動くカテゴリーはほんと久しぶりなのです
久しぶりにめっちゃ動いたーって感じです
ぜーんぶ汗だく💦
もう、髪の毛がシャワー入ったかのようになりました
月１開催のボリウッドダンスは2回目
前回ご参加くださったみなさまがほとんどで、ZUMBAにご参加くださってる笑顔の素敵な男性メンバーさまが直前にご予約くださいました
メンバーさま、インド🇮🇳を意識してくださったウェアのみなさまが多くて嬉しい
先週のダンスパートはちょっと難しかったとのお声もいただきました
はい、私もそう思います
🙏どうしてもやりたかったのです
昨日のダンスパートはインドらしいステップを覚えて踊りました🩰
ボリウッドは手の動きが独特で楽しいのです〜
インドの曲っていいねー👍、楽しかった〜のお声とても嬉しいです
毎回テイストの違う曲で楽しんでもらおうと思ってます
広いインド🇮🇳地域によってダンスも変わるので
楽しい振付がいっぱいです
昨日のフィットネスパートでは、後半アレンジしてみなさんと楽しく踊りました💃
MUMMY NU PASAND
衣装がとっても素敵
フィトネスパートを何回か続けてやりたい、増やしたいetc.ご要望等あれば、ぜひお聞かせくださいね
みなさんに楽しんでもらえるレッスンにしていきたいです
来月もお待ちしています
ZUMBAにはピラティスに初めてご参加くださったメンバーさまが初参加
ダンスも素敵
ZUMBAのクールダウン
ほっとしてゆっくりカウントとりすぎて反対側のストレッチできませんでした
あー
🙏最後にやってしまった
ZUMBA & POPピラティスにご参加くださるメンバーさまは多いですが、昨日はボリウッドから3レッスン一緒に楽しんでくださったメンバーさまも
いつもありがとうございます♡
みなさまお疲れ様でした
カテゴリーの違う大好きなレッスンをみなさんと楽しめて幸せです
イベントし終えたかのような日でした
今日も楽しい1日となりますように
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参加してみたい方はぜひ友だち追加してくださいねご質問などはブログのメッセージでもお受けしております