『他力本願』は ワタシだった件(苦笑)
体型と体重が マジで 戻らないので
(まぁ ギョウザ4人前食っちゃってるし)
パーソナルトレーニングの
カウンセリングを受けてきたのですが
「過去のダイエット経験」について話をしていて
『はっ
』と気づいたこと
「ダイエットにお金使ったんだから
痩せるんでしょ
」
的な発想で 取り組んでいたことに
気づいちゃいました
要は
「努力してないじゃん ワタシ」 です。
だから ダイエットができないんだよって。
占いでは
『他力本願じゃ望みは叶わないよ』
とか言いまくってるけど
やだ これ
ダイエットも同じじゃん
今回 パーソナルトレーニングの申込みして
どうなるかと カードを引いてみたが
①この痩せられない状況から
抜け出したいと思い…
②こんなんなっちゃったのは
好き放題の生活習慣にあり…
(餃子4つとかね)
③誰かの助けを求め…
④行動すべきと強い決断をもったものの…
⑤やっぱり 誘惑との戦いは続くわけで…
(ビールとか餃子とか…)
⑥えー
やっぱり結果出ないの
続けられないの
てな ことに。
どんだけ意志弱いんじゃい
ヤバい
誰か助けて(笑)
☆*☆*☆*☆*☆
今日は東戸塚❗
5月22日(火)
開運館東戸塚西武鑑定所
11時～21時(受付30分前迄)
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横濱媽祖廟２軒右隣
11時～19時
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