気にすると何も食えない

最近テレビとかで糖化糖化って言ってる。

身体が糖化するとあちこち老けてくるとか認知症になるとか骨粗鬆になるとかどうとかこうとか。

そんなことを気にしてたらご飯とか食いたいもんが食えんようなるがな。

食後1時間以内に30分くらい歩けとか。

医者たちは無理難題な事を平気で言いやがる。

焼き物、揚げ物、炒め物…

食っちゃいけんのかよ、ムカつく。

何食えばいいんかなぁ。

パンケーキとかトーストとか食うなって言い方してるもんなぁ。

やれやれだわ。