やり方があってるか分からんが。
膝。
寝たままで曲げ伸ばし…。
そこまで痛くない。
立って荷重？しながら曲げて行くと、悲鳴をあげそうなくらい痛い…。
曲げたまま今度はゆっくり伸ばして行く時も痛い。
だから、
しゃがむ・立つが一苦労だったりするわけで吠えそうなほど痛い訳である。
まぁ骨の形状は3月のレントゲンで分かるとは思うけど…。
ただの筋肉の衰えか、軟骨の変形か、両方か…
3月にならないと分からない。
でも股関節の専門医…
膝の関節は分かるかしら？
関節だから分かるかな？
謎だ…。
って事であと一日我慢したら、サクサク動くぜぇ、スマホ