おはな～♪（←久々の登場ｗ）
昨日、放置しすぎてるmixiの僕管理のコミュ。
へナの嘘・ホント？コミュで質問があったのでちょっと書いてみる。
質問はね、ホントに歯磨きなしでも大丈夫か？
みたいな内容ね。
江戸時代なんかでは殿様～庶民まで虫歯で大変困ってたという文献があるそうだ。
ホントにあるかは俺はわかんないけどｗ
元々、虫歯って人間が、加熱処理をして食料を取り出したころから始まったみたいだね。
西暦でいうと１６世紀？
本来人間も動物で、生の肉等を食べていた動物。
生肉には、酵素っつー生きていくにはとっても大事な成分がたくさんあってね
それらを加熱しないそのままの状態で取り入れてたから病気などもなかったわけだ。
現在の人間の消化酵素（唾液ね）には、アミラーゼという物質も含まれていて、これが本来の酵素の代わりみたいなもの。
これね、今の人間の食事をしたからできた物質なのよね。
なので人間以外の動物の唾液には、アミラーゼはない。
だけど、人間と同じような食事を動物に与えるとアミラーゼを分泌するようになるんだって。
こうやってね、人間は環境に対応しながら生存してるんだよね。
でね、歯磨き粉。
おそらくいきなり辞めちゃうとか、虫歯があるのに辞めちゃうとか、そんなんじゃ駄目だし、
もっというと、歯磨きだけにとらわれすぎるとこれまたよくない。
人間ってね、なんでも単体で研究すんのよｗ
ビタミンＢは、こんな成分だからこれに効く～
とか
コラーゲンはここに～
とかねｗ
でもね、自然界には、成分単体で存在するものなんて１つもねーのｗ
これわかる？
でね、人間の皮膚も吐く息もすべて体内に取り入れたものを排出する器官でもあるのね。
食べたものをどう処理して体外排出するか？
生命機能でいうとただそれだけなんよね。
だから何がいいたいかと言うと、歯磨きだけにとらわれてはだめだっつーこと。
食事もしかり、洗剤もしかり。
すべてトータルで考えないと、歯磨きしなくてＯＫ～なんて、単純なことじゃないんだよね。
日本以外の諸外国の人々は、みんな虫歯に悩まされてますか？
文明がそれほど大きく変化してない国々の人たちは、“食”は、大きく変化してません。
外国から一気に新しい食が流れてきた国々や地域は、バランスが崩れるので虫歯の発生率もあがります。
そもそもね、３度、３度の食事なんてするから免疫が下がるのよ。
本来人間が動物として生きていた頃、食なんてそんなに頻繁にあったわけではないよね。
インドなんかにいくと断食なんて習慣があるけどね。
あれは、最高の予防医学ですよ。
食を制限することで、体中の細胞をどうにかこうにか生きてみろ！
っつー細胞をエクササイズさせるっつーねｗ
そうやって、自己免疫を鍛えるの。
だからすこしづつやればいいのよ。やりたい人はね。
それで虫歯にならなけりゃ、医療費もかかんないでしょｗ
ん～ちょっと話それるよｗ
医療っていうのがあるよね。
医者は神様～みたいなｗ
あんね。医療もれっきとしたビジネスでっせｗ
医者も商売。診察して薬を出す。
まぁ、そんな医者ばかりじゃないけどね。
本当の医者はね、なぜそのような兆候になったのか、原因を探る。
薬に頼る前に生活習慣に落とし穴があるわけだから、そこを改善する指導をするのよ。
医療や医者がビジネスじゃなければ、無料で全人類が困ったときに受診できるシステムになってなきゃ
おかしいわけ。
どれだけ世界中に病気に苦しんでる人たちがいる？
受診したくてもお金がないから受けられない。
薬買いたくてもお金がないから買えない。
よ～く考えよ～お金は大事だよ～♪
ね、医療もビジネスなんですよｗ
弱者相手だから、戦争と同じｗ
病気は、今後増える一方でしょ。
そーなったときやはりお金がある人たちしか生き残れない世界にきっとなる。
お金がなくては生きていけない世界を作ったのは自分達人間。
全てのものに便利を求めたからね。。。それの代償・・・
だからさ、病気っつーのは、自分の欲や便利でなるものなんだから、
今の生活の中に少しでも免疫を上げる。。。というか元に戻す。
そんな時間を作るのも１つじゃね？
まぁ～だいぶＮＯ歯磨きからそれたけどねｗ
俺はね、歯磨き粉や歯磨き自体を手放しで、あーしなくていいんだ～なんつーことはしてないよ。
まず、歯磨き粉をやめてみることから実践してみて、その変化を１日１日、時間単位で観察してみた。
朝起きた直後、食事をした直後。などね。
それがなれた頃、歯垢のたまる頻度や量も感じてきた。
お酒を飲んだ後や、肉類ばかり食べた後、あとカップラーメンとかもねｗ
その時々の変化を観察し、やりかたを工夫した。
それからね、歯磨き自体に疑問をもったわけ。
で、いっそ、やめたらどーなるのかに興味がわいたｗ
朝起きてね、歯磨きしねーのｗ
そしたらね、やっぱ口ん中気持悪くなるわね～（爆
でもほっといたｗ 実験だもんｗ
そしたらね、昼ごろかな？
あれ？さっきの歯垢がなくなってる！
ちょっとつるつるしてきた～ってねｗ
そん時は、１日ほっといたねｗ
そんなこんなでやはり、生活のことある変化で観察し続けた。
今はね、歯垢がそれほどたまらなくなったね。
分解がある程度正常になってきてんのかな～って思う。
ブラッシングは、３、４日に一回程度ｗ
口の中や歯、口臭なんかも毎度、毎度確認する。
だからね、やっぱ習慣なのよ。
これいい！って、簡単にゆだねちゃ駄目ｗ
なんでも頼り過ぎない。
だって、自分の体じゃん？
よく自分自身の体調の変化を観察することで未然に防げる病気はたくさんあると思う。
便利なものは、それはそれで頼ればいい。
でもそれが全てじゃないってこと。
当たり前という習慣は、すべてがどこかのビジネスに繋がるということ。
生きるということに最適じゃない。
食べ物もストレスも違うからね。本来とは。
だからよりよく自分を観察することがもっとも重要になるんだよ。
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