おはようございます☆
です。
様々なこと、やるかやらないか。
それは全て、自分自身の心次第です。
自分の心が原動力になっていて、
心が安定していたり、心が強いと、
様々なことにフットワーク軽く挑戦できる。
動き出せない。
何だか言い訳をしてしまう。
本気になれない。
出来ない様に逃げてしまう。
それは、心が疲れているから。
先ず、自分を癒してあげる。
ゆっくり休む、自分の時間を作る。
自分の好きな事をする。
自分のために自分を休めることが出来ない…
苦手な人も多いのも事実。
そんな人は仕事だと思って、何も予定の無い、
身体と心を休める日を必ず週に1日は作る。
特に子育て中の方でも、周りに頼ったり、
周りにヘルプを出して必ず休みの日を作ること。
そして、その後には、
様々なことにチャレンジできる様に
心、気持ちを強くするために
自分で様々なことに挑戦していくこと。
初めてのことは
怖いことばかりかもしれないけど、
様々なことに言い訳をせずにチャレンジする
自分の精神を鍛える。
方法は様々だけど、
本当に自分を変えたいか、変えたくないか？
本人次第だけど、
どんなことがあっても、
自分の人生の責任を自分が持ち生きる
強い自立した心を持ち、
自分がやりたいことに
沢山楽しく挑戦できる様に
自分の人生の枠を自分で決めずに、
自由に自分らしく楽しい人生を生きるために。
全ては自分の心の原動力次第。
心の原動力って凄く大切だと思う。
自分の素敵な人生のために
自分の心のために
自分に寄り添い、
今、自分には何が必要なのか？
自分が今出来ることを一つずつ
積み上げていこうね
自分自身のために。
ブログを読んでくださりありがとう
Hana Marry
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