いつもありがとうございます
サラ、サロンの日でした
この日はいつもの歯磨きにプラスして
炭酸泉が¥500で出来るというので
お願いしました
そして毎回謎の「トリートメントサービス」
ほぼ毎回同じトリマーさんなので
サラも安心して施術を受けられてるみたい
いつものおねぃさんでち
世の中値上げの波が凄いけど
こちらのサロンも
昨年値上がりしました
で、また春から値上げが決定し
一律¥1000値上げだそう
前回は¥500の値上げだったかな
ってことは合計で¥1500の値上げかぁ
正直痛いけど
仕方がないよね・・・
仕方ないでち
サロンの日は体重測定の日
この一カ月も
なんだかんだお出かけしてて
色々食べてるし
イベント行くと
試食が食べ放題だしね
感覚としては
少し太ったかも?
前回2.26キロ
今回はどうかな??
数値を見てちょっとビックリ
何でビックリ??
だってね
今回の体重は
2.22キロ
減ってる
40グラム減
誤差かもしれないけど
一応減ってたので嬉しい
サラはパテラでもあるし
アンヨ自体が弱くて
ワナワナしちゃうので肥満は厳禁
一応は2キロ位を目指しています
でもね、ご飯を減らしたりせず
トイレのトリーツはそのままだし
お散歩のおやつもあげてます
夕食後のフルーツもそのままあげてます
ここ1か月はお米のおやつにしたため
それが低カロリーで良かったのかも
最近はずっとこのおやつ一択
来月のカレンダー
全然関係ない話ですが
ゴミ箱を新しくしました
(東京時代から使ってたのが劣化して蓋が壊れた)
サラが暮らす市では
ゴミは有料化されていて
尚且つ戸別収集してくれます
(因みに東京時代も戸別収集でした)
なので戸建ての方々は
燃えるゴミは蓋つきのゴミ箱で
出すのが普通です
カラス対策にもなるしね
今まで地味なブラウンでしたが
せっかくなのでこんな色
派手派手な赤
風で倒されないように
中にレンガを仕込んで使います
この技はなんと市のHPに出てました