訪問していただき、
ありがとうございます。
心がホッとし、
じんわり元気や
パワーを感じ
暮らしを楽しむ
きっかけになれるよう
お話をしています。
脳みそに汗をかく。
おはようございまます。
今日は、脳を使うことに
ついてのお話です。
さてさて、
あなたは、脳みそを
使ったなあと感じる時は、
どんな行動ですか？
これを、脳みそに
汗をかくといいます。
新しい挑戦は、
脳みそを使いますね。
たとえば、
初めて会った人との会話。
コミュニケーション。
また、心の深い話しを
するとき。
新しいの技l術の
習得の時。
予想とは、違うことが
起きている時。
一方で、いつもの会話
いつもの仲間
いつもの作業などは、
簡単、ゆる～く
スイスイです。
慣れていることの
繰り返しは、
脳みそにとっては、
省エネです。
私たちの脳みそって、
どっちを好むんでしょうか？
そう、楽なほうですね
だって、いまさら、
ハラハラ、どきどきなんて
したくな～いと
脳みそは思う。
でもね、脳みそを若々しく
保つためには、
新しいことへの
挑戦がいいらしい。
脳みその活性化なんだと
あたらしい習い事とか、
やったことない挑戦です。
何か、日常では
触れる機会のないこと・・
脳が、意識を集中させて
動くから
そういう私、
今日は、「お茶会」開催に
挑戦です。
新しい人と出会います。
テーマは、
「大笑いしたこと」
「あなたのいいところ」
これは、
脳みその活性化にいいんだ
という角度から
自分を励まして、
がんばります
（もし、時間が合う方は、
ご参加ください。
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よろしくです。）
あなたも、
日常で忙しいだろうけれど・・
仕事で一杯かもだろうけど・・
もう年だから・・
なんて免罪符にしないで。
何か、新しい事を
楽しみませんか？
脳みそに汗をかき、
脳みそを休ませる。
この繰り返しが、
若さを保つ方法ならば、
ひとつ、挑戦しましよう。
そこから、あらたな、自信や
うまれ、人生をさらに、
楽しめる種がある・・
ですよね。
脳みそに汗をかく
春だし、いいでしょ。
今日も、最後まで
読んでいただき
ありがとうございました。
素敵な時間の一日で
ありますように。
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