訪問していだだき、ありがとうございます。
心の専門家 メンタルセラピストえつ子です。
心のくつろぎcafeは、心がほっとするような話、
じんわりの元気やパワーを感じるきっかけとなればと
お話をお伝えしています。
そして、50歳からの女性が、ご自身の魅力やパワーを
さらに輝かせ、人生100年時代を
楽しめるお手伝いさせていただきたいと思っています。
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こんばんは。
昼間は、暑いですが、夜はエアコンの設定温度も
すこし、あげても過ごせるようになりました。
あなたの地域はいかがですか？
朝も、大分過ごしやすくなりましたね。
私は、ラジオ体操をしてますが、いい風が吹いてます。
これが段々と冷やこくなるんですよね。
さて、今日は、私のトライしたことを聞いてください。
私、お酒を7月23日から9月4日まで止めていたんです。
これは、私にとっては、かなりスゴイことなんですよ。
私は、アルコール類が大好きです。ず～と楽しみながら
暮らしてきました。休肝日なんて、健康診断の２日前くらいに
やっとできるくらいです。
そんな私が、止めるトライをするなんて・・
夫も友人も「えっ！」って顔でした。
内臓は、すこぶる元気だから。
では、何故そんなトライをしたか？
それは、YouTuberの三輪さとしさんの動画を
観たことがきっかけです。
彼曰く、金星逆行の時期に手放すといい事３つ。
１つ・・環境や家族を理由に我慢していることを
手放す。
2つ・・閃きを行動に起こす。遠慮を手放す。
3つ・・嗜好品を止めてみる。
宇宙の法則で、何かを手放せば何かが入るというんです。
お盆休みもあるし、花火大会もある。
何より毎日暑いからね。ビールは特にうまい！
この時期に、止められるだろうか・・
本当に、続けて止めることができるかなと・・・
でも、何かを得られるんだ・・
何を得られるだろうか・・
何かに得てみたい・・・と、止めることにトライしました。
さて、何を得られたでしょうか？
実は、「これだ」という実感がないのです。
飲まない暮らしも出来るなとか
ブログを書くには、いい感じだなとか
本も沢山読めるなとか・・・
「やると決めたら出来るんだ私」
そんな私がいるんだなあ～って。
ブログを投稿する楽しさは、大きくなりました。
「いいね」が幾つあるかなとか、フォロワーさんが増えたかな
と携帯を開ける時、携帯が魔法の箱のように思えて、
わくわく、ドキドキします。
それが楽しみになりました。
アルコールを飲むことより、ブログ投稿を
優先したくなりました。
それが、得られたことでしょうか。
今日は、5日なのに、飲まないでブログ書いてますから。
これが、金星逆行の時期に私がトライして、
得られたことです。
地味な感想でしたね。
でも、また、新たな挑戦をしてみたいな。
なにかしら、そんな人生、おもしろいなと思うんです。
あなたも、ピンときたら、トライしてみるのはどうでしょうか。
やんわりですが、発見がありそうですよ。
最後まで、聞いていただきありがとうございました。
明日も、素敵な気づきがありますように。
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