訪問していだだき、ありがとうございます。
心の専門家 メンタルセラピストえつ子です。
心のくつろぎcafeは、心がほっとするような話、
じんわりの元気やパワーを感じていただけるような話
をお伝えしています。
そして、50歳からの女性が、ご自身の魅力やパワーを
さらに輝かせ、人生100年時代を
楽しめるお手伝いさせていただきたいと思っています。
💛 💛 💛 💛 💛
こんばんは。
今日は、休日でしたか？
あなたは、どんな時間を創られましたか？
今日の、私の物語を聞いてください。
TV「愛は地球を救う」の募金をするために、
イオンモールに行った時のことです。
私が行った時、ちょうど女性の方が、瓶にいれて持参した
お金を募金箱に移している最中でした。
大きな半透明の募金箱ですが、一つしかなくて、
私は、待つ状態でした。
すると、後ろにきた若者が、「募金にきたけど、待つならやめよう」
と立ち去りました。
私も、実は「待つのか・・」と思っていたので、
女性の横に立ち、係の若い女性に、「隣から入れていいですか」
と伝えました。すると、彼女は、その女性のお金を募金箱に
入れる手伝いをしていて、うなずくだけです。
なので、お金の入ったビニール袋の底を破り
募金箱の口に差し込み30秒くらいで完了しました。
空になったビニール袋をもった私は、
その場から立ち去りましたが、その時なんの言葉もないんです。
私的には、「ありがとうございました」くらいの言葉を
かけてくれると思っていたので、なんだか拍子抜けです。
TV等を観るとすごい盛り上がっているので、
そんな感じかなと思っていたのです。
そこで私・・・・
① 係の若い女性に、その場で、注意をしたい。
でも、言った事で、気分が悪くなるのはいやだな。
② 「ありがとう」の言葉もないことを、窓口に電話抗議を考える。
クレマーみたいに思われるのも残念だ。
③ 自分の目的「募金をする」を果たせたので「良し」とする。
そうそう、目的はそれなんだから。
④ 募金額をみて、自分の募金も一部なんだと喜ぶ。
あなたならどうですか？
他にも感じ方はあると思うのですが、私の気持ちが、
①から④まで変化したんです。
気持ちは、逡巡しましたが、最終的には、気持ちのいい
物語にできました。
感じ方の角度は、人によって様々ですよね。
人は自分の感じ方で自分の暮らし・・長い目でみると
人生を創っています。
いつもポジティブなとらえ方は出来ません。
人は基本的にネガティブな生き物ですから。
でも、自分のその気持ちを肯定すること。
どんな自分も自分の一部だから・・いいんだよと。
そして、自分の人生を楽しい物語にしようと決めると
とらえ方をその角度に段々とシフトできる・・・・
色々な気持ちがあっても・・・最後の着地点は、
いい物語。
いかがでしょうか？
明日のために今日、出来事を感じる時のとらえ方の
角度を変えてみる。楽しい物語へ。
この考え方が、お役に立てれば嬉しいです。
最後まで、読んでいただきありがとうございました。
明日から、また、色々な出来事があるでしょうが、
心穏やかな時間を創り、パワーを取り戻しましょう。
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