寄る年波には勝てず❊❊❊❊ 寄る年波には勝てず ❊ 運動を始めて2週間。 筋肉痛は治らず、 記録も全く伸びず、 滅入る。 今は継続するだけ。 ウォーキング 300m クロール 100m 25m 27秒 平泳ぎ 100m 25m 31秒 * * * #プール #プール7日目 #水泳 #寄る年波には勝てず #筋肉痛 #泳ぐ #東京プール日和