カウンセラーとして一番大切なこと

こんにちは！はな整体院のおはなです（＾ｖ＾）

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先日、ある方から

「最近カウンセリングを受けに行ったのですが、とても攻撃的なカウンセラーさんで撃沈しました。。」という話を聞きました。

攻撃的なカウンセリングってどんなんでしょうね(^_^;)？？？

人の生き方に正しい答えがないように、正しいカウンセリングもありません。

ただ、カウンセリングはクライアントさんの心のモヤモヤを明るい方向へ変えていくためのケア。

心をむやみに傷つけて帰すようなカウンセリングであってはありません。

みなさん不安な気持ちを抱えながら来られて、なおかつその気持ちをを言葉にするという勇気をさらに絞りださなくてはならないわけです。。

そんな不安な気持ちを少しでも理解しようとする気持ちはカウンセラーには必須です。

そして、話を聞きながら悩んでいる人の気持ちに寄り添うこと。

気持ちに寄り添える奥にあるのは、

その人を尊敬する気持ち。

その人の生き方を尊重すること。

だって、どんな人でも今までいろんな経験を積み重ねながら生きてきたんだもの。

今までの生き方を尊重し、認めることが何よりも大切。

それに、カウンセラーと相談者に上も下もない。

気持ちに寄り添うとは、どういうことか。

客観的に見れば、今自分が悩んでることはとても小さいことかもしれない。
そんなことは自分でもわかってるんです。

わかってるんだけど、頭で思うようにいかないから辛いんだよぅ(´＿｀｡)

私は、そんな心の葛藤も見守りたいと思う。

だって、私はあなたを信じてるから。

そんな気持ちでカウンセリング（整体もね）してるのに、どうしたら攻撃できようか！？！？

いいカウンセリングができるか、ということよりも、カウンセラーとしての心を忘れないことの方がもっと大切。

そんな気持ちで心も体もヒーリングさせてもらっています。

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本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！！