4月のダイエット記録(やる気なし…)

ご訪問ありがとうございます。
私→49歳、保育士(パートやのに副主任)
更年期真っ只中、現在ダイエット中
息子→21歳、社会人4年目、かなりポジティブ
親子共々ズボラ、適当、いい加減な性格
日常のこと、仕事の愚痴(過去のこと)、
ダイエットのこと、ときどき彼のことを
ツラツラ書いてます。
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おはようございます

今日から5月？早いなー…

早速ですが4月のダイエット記録。

なーんも変わってない…

26日、27日と💩が出ないという

緊急事態が発生

去年5月19日のスタート時

で、今回

体重→−8.75キロ

体脂肪率→−6.9%

ギリギリ40キロ台になったことで

ちょっと安心してる感がある…

もうすぐダイエット始めて1年。

どーやってモチベーション上げようか

読んで下さって

ありがとうございます。

良い一日を