こんにちは。
ヒーリングセラピストの中山真理子です。
今日は、猛吹雪～
日曜日は、お友達の子供を預かって、我が子をあわせて計４人
しかも、全員男の子です
とってもにぎやかな一日を過ごしました
日曜日は、とってもいい天気だったので、部屋の空気のクリーニング
我が家では、光と香りを使ってクリーニングしてゆきます
（もちろん掃除も大事だけどね）
まずは、サンキャッチャーで部屋中に光を入れてゆきます
部屋中に虹の光が広がって、ゆらゆらと部屋の隅々まで光を届けてくれます
毎度、子供たちは、サンキャッチャーの虹が出ると、
「虹を食べるー！」
とテンションアップ(笑）
昨日は、味を聞いてみたら、
「飴みたいに、甘くて美味しいんだよ～」
って教えてくれました
めんこい
昨日は、男４人で、虹を食べまくり(笑）
光を取り入れるだけで、そこの空間の波動を上げてくれます
光をみるだけで、子供たちはテンションあがりますし、大人も、子供心のようにきれいな光にココロが緩みます
お天気のいい日は、窓を開けて、太陽光でのクリーニングがおススメです
香りでのクリーニングでは、ディフューザーを使います。
雑貨屋さんに行くと、色々なディフューザーが売ってますね。
私が使っているディフューザーは、熱を使用しない、振動で拡散するタイプです。
熱を使うと、アロマの成分が壊れてしまって、アロマ本来の作用が薄まってしまいます。
この振動タイプですと、アロマのそのままの成分を、部屋中に拡散でき、さらに、香りそのものが楽しめます
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拡散して、放出するので、香りが部屋に広まるのもとっても早い
なぜ、香りでクリーニングかというと・・・
アロマの成分には、空気中に放散すると、大気中の酸素率、マイナスイオン、オゾンを増加してゆきます。
そうすると、細菌やウィルスは、存在できません。
また、タバコやカビなどの異臭も中和してくれます。
空間をクリーニングすると、これから流行ってくるインフルエンザの感染率を下げてくれます。
ディフューズすると、そこの空間にいるみんながアロマの成分を体内に取り込んでいくので、家族の風邪予防にもなります
我が家では、家に帰ってくるときは、まずこのディフューズをかけて、空間クリーニング。
外から持ち込んできてしまうウィルスも、存在しずらくなります
香りある空間は、気分を上げてくれるだけでなく、空気もクリーニングしてくれます。
これからの季節は、手洗いうがいはもちろんのこと、出来ることで予防してゆきたいですね
簡単にできる、光と香りの空間クリーニングの紹介でした
もしよかったら、簡単にできるので、試されてみてくださいね
今日も、読んでいただいて、ありがとうございます。
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