木曜の午前中はNAS大崎のレッスン。

参加してくださった皆さん、ありがとうございます。

今日はステップの練習、復習で『Ku'u Poliahu 』、レッスン中の『Lahaina Luna』をやりました。

『Ku'u Poliahu』は綺麗に踊れています

この調子で踊っていきましょう。

レッスン中の『Lahaina Luna』は先週のおさらいしてコーラスに入りました。

両手・手のひら下で横から前を通り斜めに。

右手・上に上げ、左手・斜めに伸ばし、右手・肘を曲げ、左手・上に上げる。

手を入れ替え、左手・肘を曲げ、右手・上に上げ、両手・上から胸の高さまで下ろしてくる。

両手・横で波を1回、斜めで1回。

反対側も同様に両手・横で波を1回、斜めで1回。

左手・腰の側、右手・体から少し離して手のひら・下にして置く。

手を入れ替え右手・腰の側、左手・体から少し離して手のひら・下にして置く。

今日はここまで、ステップは省略。

次回、おさらいをして、コーラスの最後まで進みたいと思います

来週も元気にお会いしましょう！宜しくお願いいたします。

フラダンスサークル、開催してます

レッスン会場は川崎市幸区日吉分室3階

日にちによってお部屋が変わる場合があります、事務局の前にボードがありますので、ご確認ください。

おまけ

ジンジャーエールで乾杯🥂

今日は仲良くさせていただいている友人と新年会でした。

近況報告やこれからの事、相談ごとなど、いっぱい話しました。

お互い忙しい中、スケジュールを合わせ実現。

ありがたい存在です❤️

例のメイクパレット、喜んでくれました

よかったー

スポーツクラブのレッスン