寝る前に

現在私はダイエット中ですが、これだけは続けてるものがあります。

それは、



寝る前のワイン。


といっても、一本1000円以下の安物ですが(笑)。


しっかりポリフェノールを摂っております。


金曜日の夜は、夜勤の時以外は「テラスハウス」見ながら飲むのが習慣になっています。


妹ちゃんはすぐ酔うし、酒癖悪いからお酒は禁止です(笑)。