はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
最近、とみに増えてまいりました、
パートナーシップ、恋愛のご相談。
最初の思いは純粋なものだったかもしれません。でも・・
●それを叶える方法にこだわっていませんか？
●この形で叶えないと嫌だ、と限定していませんか？
●自分の思い通りに相手を
コントロールしようとしていませんか？
●自分が納得することにこだわりすぎて
相手の気持ちを置き去りにしていませんか？
●自分だけが正しい、自分の正義を貫き通さないと
気が済まないと思っていませんか？
●過去に自分が負った傷を、
目の前の相手に癒してもらおうとしていませんか？
●自分の欠けている”何か”を、
相手で埋めようとしていませんか？
どんな悩みでも、
自分がその悩みの渦の中に翻弄されているときは、
それを客観視することは難しいのです。
あなたの人生です、
あなたの夢や望みは、あなたが叶えましょう。
誰かが、相手が救ってくれるわけではない。
それを相手に望んだり押し付けるのはお休みしましょう
あなたにはそれを叶える力があることを忘れないでくださいね
自分らしく恋愛♡３〜あなたを一番愛することができるのはあなた自身です〜
恋愛やパートナーシップについての人間関係でのお悩みを
どのように転換して行くか、シェアしていきたいと思います
人を好きになるのに罪悪感は要らない
人の心ってとっても不思議。
この人を好きになったら幸せになれるかも
こんなに想ってもらえるなら、幸せになれるかな
そんな風に感じた経験はありませんか？
私もそんな風な愛情を向けてもらったことも過去にありましたが・・・
この文章よく読んでいただくとお分かりの通り
今、この人と一緒にいても
特に幸せではない
ってのがバレバレです
これが出てくるときは、
思考の力で納得させようとしているときです。
色々な理由をあげているときは、
思考の力が働いているときです。
でもどうでしょうか？？
恋愛って頭でするものでしょうか？
人を好きになる時って、条件で決まるのでしょうか？
ご自身の中に譲れない ”条件” があって、
それに合致する人じゃないと ”好きにならない”とか、
”付き合わない” と決めているのならこの限りではないかもしれませんが、
この人を好きになったらメリットいっぱい♡
なーんて頭で考えながら恋愛をしたことは、私はありません
その時々において、私なりに真剣だった時、は。 です。
こんな風に考えながら誰かと付き合った時、あるといえばあります
めっちゃ打算的に。
めっちゃ自分勝手に。
自分のかけている部分を埋めてもらうために。
別に好きじゃなかった、恋すらしていなかった、んだと思います。。
相手に対してもとても失礼だったし、
誰より自分に対して失礼でした
ある意味相手もそのように私を利用していた点もあるでしょうから、
お互い様といえばそうですね
自分が自分の幸せに集中し始めると、
理由とか、メリットとか、何にも関係なく、
どうしても惹かれてしまう人 に
出会うときがあります。
恋愛の相手とは限りませんね、
素敵な同性や、尊敬できる人なども。
そんなとき、頭で、思考でそれをコントロールしようとすると
とても苦しくなるときがありますね。
惹かれてはいけない、好きになってはいけない、などね。
もしくは
こんな私が好きになっても良いのだろうか？とか
こんな私は釣り合わない、とか。
私が好きになったら相手を不幸にするのではないか？などもあるかも。
素敵だな、友達になりたいな！と想ってるのに
声かけられない・・・とかもこれに当たりますよ。
そんなときに、心ではとても惹かれているのですから、
行動したり前に進みたい気持ちがありますよね。
でも頭（思考）でそれをせき止めるという拮抗作用が起きるので苦しい。
こんな状況にある人は、ぜひ覚えておいていただきたいのです。
誰かを好きになる、
惹かれることに対して
あなたが罪悪感を感じる必要はない
もし、自分が釣り合わない、などの
引け目を感じている人は、
相手に無理に合わせようとするのではなく、
自分の中で起きているその”苦しさ”を解消していくのが良いと思います。
その相手に対して、
行動するかどうか、を言っているのではありませんよ。
心で誰かを思い慕うことに罪悪感は要らない、
ということなんですね。
その後なんらかの行動を取るか取らないか、
どうしていきたいか？はその人次第です。
タイミングもあるでしょうし、
相手の意向も大事です。
自分が起こした行動には責任が伴いますから、
それを引き受ける覚悟も必要な場合もあるかもしれません。
そしてそこから一歩進んで、
他者と心地よい関係を築いていくためには、
自分の思いをぶつけるのではなく、
やはり相手とのコミュニケーションが必須だと思います
ご自身が誰かに強制されたら嫌なのと同じように、
相手もそうだ、という事ですね。
好きになるのに、惹かれるのに罪悪感は要りません。
人を好きになるたびになぜか自分を傷つけてしまう、
自分を卑下してしまう傾向がある方は、
そう思う必要がないであってもいい、と
信頼できる方と一緒に滞りの部分を
癒したり解放してあげてください。
人を好きになるのは自由ですよ♪
どんどん人を好きになって、自分も好きになっていきましょう！
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自分一人ではそれが出来るとは思えない、
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自分の意識の持ち方などでは変化させることが難しい、
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