カーボカウントして打っても上がる。


インスリン効果値計算して打っても上がる。


下がっても上がり、リンゴジュース200ccで250上がるとか、どうしたらいいのかわからんね。





こういう時期だと割り切るしかないかもしれないけど、このところの体調の悪さ考えたら、どうしても気持ちも下がる😓