降参して次のステージへ！
もし今、あなたが辛い状況におかれている、
もしくは悲しい状況におかれている場合は
一度冷静にご自分を振り返ってみてくださ
い。
受け入れがたい事実かも知れませんが、今
あなたがおかれている状況は、全てあなたが
行動してきた、選択してきた結果なのです。
これは紛れもない事実です。
下記にて動画で解説しています。
https://youtu.be/gp1tQ63zhP4
けれども、ご安心ください。
未来は変えられます。
その方法は、現在のあなたの考え方、感じ方
そして行動を変えていけば良いのです。
未来の自分は、現在の自分の積み重ねで変わ
ってきます。
そこで、自分自身に「もう今までずっと耐え
てきたよね。辛かったよね。降参します。そ
して私は次のステージに行こうよ。自分の未
来の為にね」
このように自分に話しかけてあげます。
そして
「今までこんな自分を、文句も言わずにずっ
と見守って来てくれた、もう一人のあなたへ。
本当にありがとう」
と自分に話しかけてあげます。
そうすると、もう一人の自分があなたを許し
てくれます。
私の場合は、涙が出ました。
大切なもう一人の自分へ、ありがとうと感謝
の気持ちが沸いてきます。
今、あなたは新しい自分を受け入れる準備が
整いました。
次の未来へ、あなたは進みます！
では、また。