朝散歩 復活して2日目。
全身がキツイ感じが 歩くにつれて
少し良くなる！
10〜１５分で 無理せず帰る🏘
すると 買い出し行こう！となる。
次男の送迎や部活の送迎で
朝起きてお弁当作って
子供達を送り出したら 疲れて
横になり よし！と洗濯して
また横になり また よし！と
洗い物をする日々でしたが
昨日は Windowshoppingに行けました✨
サンダルが壊れたので
サンダルと 下着が欲しかった！
パニックの発作感もなく いろいろ
服等を見て回れました💮
サンダルは 気に入った物がなかったので
下着だけ買いました🥰
抗うつ薬で太ったので
アンダー65 からアンダー70に😂
きっとまた65に戻る！と決意して
買ってきました（笑）
自分の物を買うのって 半年ぶりくらいです！
朝散歩 恐るべし！
朝はキツくて辛いけど 少しでも
散歩に行こうと また思い直しました💮
全身がキツイ感じが 歩くにつれて
少し良くなる！
10〜１５分で 無理せず帰る🏘
すると 買い出し行こう！となる。
次男の送迎や部活の送迎で
朝起きてお弁当作って
子供達を送り出したら 疲れて
横になり よし！と洗濯して
また横になり また よし！と
洗い物をする日々でしたが
昨日は Windowshoppingに行けました✨
サンダルが壊れたので
サンダルと 下着が欲しかった！
パニックの発作感もなく いろいろ
服等を見て回れました💮
サンダルは 気に入った物がなかったので
下着だけ買いました🥰
抗うつ薬で太ったので
アンダー65 からアンダー70に😂
きっとまた65に戻る！と決意して
買ってきました（笑）
自分の物を買うのって 半年ぶりくらいです！
朝散歩 恐るべし！
朝はキツくて辛いけど 少しでも
散歩に行こうと また思い直しました💮