しんどい。。

昨日は　薬を間違えて飲んでしまった為

１日薄っすら眠かった。

眠剤が2つあるので出掛けずに過ごした。

薬をスキップするので眠れるかなと

半ば諦めてたけど

２３時には眠ってたみたい💤

今日からまた朝の意欲を上げる薬、

夜の抗うつ薬と眠剤を飲みます。

飲み間違うと　数日しんどい💦

雨☔だったので　洗濯して　アンサングシンデレラを

見て　買い物に行く気力が出なかったので

小雨の中　散歩しました🚶

そして頓服を飲んで　買い出しに行きました！

麦茶を買うの忘れました！

なかなか普段昼寝が出来ずにいましたが

今日は昼寝をしました！

さ！麦茶を買いに行こうかな❗

天気のせいか　旦那とのせいか

母友人のLINEのせいか、、、

今日は少し重めです💦

ストレスに　弱くなってます。。