骨折はしてなかった!

良かった🌸

学校に送り 家事をして

やっと一休み!

うつ病が寛解した人は 

生き方を変えている。

メンタルハッカーほっしーさんの動画!

そーなのか。。 

バリバリ働く事を辞めて

自分にあまり負担にならない職につく。

なるほどな💡

歳は取っていくものね。。

朝は 頭がボーーーっとして

目も開かない。

でも何とか動けました!

が、下痢です💦

今日は マーボー豆腐にしよう!

昨日の自分 買い出しありがとう💞助かった✨

パニック障って過呼吸もだけど

下痢もセットなんだょね💦💦

過呼吸の方が あまり気にならなかった

というかロラゼパムがよく効いてる!

と思いきや 下痢が来る💦

腸の薬を飲んで一休み🍀🍀

ふぅ〜。。疲れた😌