朝起きて お弁当を作って
長男を送り出す。
今日で高校は 一旦終わり。夏休みに入る🙌
弁当も3週間休みだ✨
🐶を連れて朝散歩。10分くらい。
今日から 5分でも 3分でも
朝散歩する！
10分でも疲れて果てて 洗濯機をやっと回した所に
躁鬱の母友人から📩が。
10分くらい会えないか？と。
外に出る気力はない。
でも🐶のご飯を買いに どうせ出なければいけない。
洗濯物を干して 行けそうだったら
連絡します🙏と📩した。
こんな日に限って、朝 散歩始めて
colorを植え替えた。
どうしようかな。。と、思いながら
昨日の「アンサング シンデレラ」を
見ながら 洗濯物を干した。
石原さとみさんのドラマ大好き💓
夜8時半に薬を飲むと
21時半には 眠気がくる。
22時のドラマが見れない事も 多々ある。
ので昨日も見ながら 寝てしまった。
今日は ドラマ見ながら ゆったりしよう！と
思ってた日だった。
が、、次男が起きてきて 携帯の充電が
出来ない。と。。携帯が壊れたかも。。と。
保証は入ってない。
あぁーー買い替えか、、めんどくさいなぁ。。
と、思って、長男の充電器を させたら
充電された。
充電器買ってきて！と。
母友人の指定の場所は百均がある。
充電器買う予定が出来たので
母友人に連絡して、会う約束をした。
そこでふっと思った。
私は仕事してる時の休みは 極力1人で
ダラダラしてたいから
DVDを見てた。
友達と遊ぶのは月2回くらい。
それでとても充実してた。
よーするに 引きこもり体質。
しかし、クラブチームと仕事と家事をしてた
毎日は うつ病とパニック障で
コッパ微塵に砕け散った。
が、しかし 次男の部活。
学校の部活と コーチの練習がある。
コーチの練習は急遽入る事が多く
親は天気での変更や予約や対応に追われる。
当然当番もある。
今日も 当番の時 雨で場所変更になった為、
払い戻しに行ったら 書き方が違うみたいで
買い直し 通帳振り込み。(先月から)
次男が真剣で 部活に打ち込んでるなら
まだいいけど、すぐ休むし、家では
ゲームばかり。
明日も急遽 コーチ練習が入った。
1時間交代で親の見守り。
旦那は仕事😱😱
私は まず過呼吸にならないか、倒れないか。
その心配から始まってしまう😣😣
当番は旦那が行ける日は旦那にお願いしている。
8月の個人面談も 旦那に有給を取ってもらう😣😣
リハビリしていくしかないんだけど
恐くて恐くて嫌になる。
出掛けたら 大丈夫かも！と思えるんだけど。
高校は少し遠い。家から離れるのも
結構恐い😣
鬱で頭も回らない。。
何だかなぁ〜。。
部活のコーチ練は強制ではない。
入ってない人もいる。
次男が そこまでないなら
辞めてほしいな。。
学校の練習だけでも 嫌がってるのに
何で行くんだろう🤔
子供は 愚痴りたいだけなのかな？
はぁ〜 嫌になるな。。
よし！吐き出し終わり〜
ドラマ見ます🥰🥰
長男を送り出す。
今日で高校は 一旦終わり。夏休みに入る🙌
弁当も3週間休みだ✨
🐶を連れて朝散歩。10分くらい。
今日から 5分でも 3分でも
朝散歩する！
10分でも疲れて果てて 洗濯機をやっと回した所に
躁鬱の母友人から📩が。
10分くらい会えないか？と。
外に出る気力はない。
でも🐶のご飯を買いに どうせ出なければいけない。
洗濯物を干して 行けそうだったら
連絡します🙏と📩した。
こんな日に限って、朝 散歩始めて
colorを植え替えた。
どうしようかな。。と、思いながら
昨日の「アンサング シンデレラ」を
見ながら 洗濯物を干した。
石原さとみさんのドラマ大好き💓
夜8時半に薬を飲むと
21時半には 眠気がくる。
22時のドラマが見れない事も 多々ある。
ので昨日も見ながら 寝てしまった。
今日は ドラマ見ながら ゆったりしよう！と
思ってた日だった。
が、、次男が起きてきて 携帯の充電が
出来ない。と。。携帯が壊れたかも。。と。
保証は入ってない。
あぁーー買い替えか、、めんどくさいなぁ。。
と、思って、長男の充電器を させたら
充電された。
充電器買ってきて！と。
母友人の指定の場所は百均がある。
充電器買う予定が出来たので
母友人に連絡して、会う約束をした。
そこでふっと思った。
私は仕事してる時の休みは 極力1人で
ダラダラしてたいから
DVDを見てた。
友達と遊ぶのは月2回くらい。
それでとても充実してた。
よーするに 引きこもり体質。
しかし、クラブチームと仕事と家事をしてた
毎日は うつ病とパニック障で
コッパ微塵に砕け散った。
が、しかし 次男の部活。
学校の部活と コーチの練習がある。
コーチの練習は急遽入る事が多く
親は天気での変更や予約や対応に追われる。
当然当番もある。
今日も 当番の時 雨で場所変更になった為、
払い戻しに行ったら 書き方が違うみたいで
買い直し 通帳振り込み。(先月から)
次男が真剣で 部活に打ち込んでるなら
まだいいけど、すぐ休むし、家では
ゲームばかり。
明日も急遽 コーチ練習が入った。
1時間交代で親の見守り。
旦那は仕事😱😱
私は まず過呼吸にならないか、倒れないか。
その心配から始まってしまう😣😣
当番は旦那が行ける日は旦那にお願いしている。
8月の個人面談も 旦那に有給を取ってもらう😣😣
リハビリしていくしかないんだけど
恐くて恐くて嫌になる。
出掛けたら 大丈夫かも！と思えるんだけど。
高校は少し遠い。家から離れるのも
結構恐い😣
鬱で頭も回らない。。
何だかなぁ〜。。
部活のコーチ練は強制ではない。
入ってない人もいる。
次男が そこまでないなら
辞めてほしいな。。
学校の練習だけでも 嫌がってるのに
何で行くんだろう🤔
子供は 愚痴りたいだけなのかな？
はぁ〜 嫌になるな。。
よし！吐き出し終わり〜
ドラマ見ます🥰🥰